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 Le massage suédois est une technique musculaire profonde, reconnue pour ses effets sur la récupération, la détente et la circulation

Alliant pétrissage, friction, percussions et étirements,

ce massage permet de relâcher les tensions, d’améliorer la mobilité

et d’apporter une véritable sensation de légèreté. 

INCLUS

Support de formation 

Protocole détaillé 

Attestation de formation 

Conseils pour se lancer

Vidéo de la méthode

Massage SUÉDOIS 
PRIX : 850 

 Cette formation vous permet d’acquérir une technique complète, structurée et très efficace,

idéale pour une cliente recherchant un massage profond 

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OBJECTIF DE LA FORMATION 

A l’issue de la formation, vous serez capable de

  • Maîtriser les différents manoeuvres du massage suédois (effleurage, pétrissage, friction, percussion) 

  • Réaliser un protocole structuré et cohérent 

  • Adapter la pression et l’intensité selon les zones du corps 

  • Travailler en profondeur sur les tensions musculaires 

  • Développer une gestuelle fluide, précise et efficace 

  • Installation correctement du client pour un confort optimal 

TRAVAIL MUSCULAIRE

  • Identifier les principales zones de tensions 

  • Relâcher les muscles en profondeur 

  • Améliorer la souplesse et la mobilité 

  • Favoriser la récupération musculaire 

JOUR 1
9h à 12h

THÉORIE & DÉMONSTRATION 

  • Accueil des apprenants 

  • Présentation du massage suédois 

  • Les bienfaits et contre-indication 

  • Anatomie simplifiée (muscles principaux) 

  • Installation du client 

  • Hygiène et posture du praticien 

  • Démonstration du protocole 

PAUSE DÉJEUNER 1h

13h à 18h

PRATIQUE GUIDÉE

  • Apprentissage des techniques de base : 

  • Effleurage 

  • Pétrissage 

  • Friction 

  • Percussion 

  • Travail des différentes zones du corps 

  • Adaptation de la pression 

  • Début de l’enchaînement du protocole 

  • Travail en binôme ou modèle 

  • Correction personnalisée 

JOUR 2
9h à 13h

PERFECTIONNEMENT

  • Révision des techniques 

  • Approfondissement des manoeuvres 

  • Travail du rythme et de l’intensité 

  • Adaptation selon le client 

  • Travail global du protocole 

PAUSE DÉJEUNER 1h

13h à 18h

MISE EN SITUATION RRÉELLE

  • Réalisation du massage complet (1h) 

  • Simulation client réelle 

  • Correction individuelle 

  • Astuces pour valoriser le soin 

  • Mise en place en institut 

  • Débriefer sur les points à améliorer post-formation 

  • Remise du certificat de formation 

INFORMATIONS PRATIQUES

PUBLIC

CONCERNÉ

  • Débutant en massage bien-être

  • Esthéticienne souhaitant élargir leur carte de soin

  • Praticien désirant se perfectionner

MODALITÉS D'ÉVALUATION

  • Évaluation continue tout au long de la formation

  • Validation des acquis lors de la réalisation du massage complet

  • Remise d'une attestation de formation en fin de stage

MODALITÉS 

D'INSCRIPTION

  • Réservation par téléphone
    ou email

  • Acompte demandé pour valider l'inscription

  • Solde à régler le premier jour de formation

!

INFORMATIONS

IMPORTANTES

  • Prévoir une tenue confortable

  • Modèles fournis ou travail en binôme

  • Respect des règles d'hygiène obligatoire

CONDITIONS

D'ANNULATION

  • Acompte non remboursable sauf cas exceptionnel

  • Report possible selon disponibilité

NOMBRE DE

PARTICIPANTS

  • 1 à 4 personnes en petit groupe pour un suivi personnalisé

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